Израильские врачи считают, принимать душ чаще 2 раз в неделю не следует

Специалисты из Израиля уверены, что полезным занятием не является частое купание с использованием жидкого мыла. Доктор Рахели Луцати, главный автор исследования, даже летом рекомендует бывать в душе не более 2 раз за неделю, опубликовано в издании «Гаарец». По мнению эксперта, также нежелательно ежедневное мытье головы. Стандарты гигиены, которые приняты в мире, такие как, например, каждодневный прием душа, обусловлены социальными рекомендациями, и никак не медицинскими. Более того, по словам Луцати, ежедневное купание с применением современных средств гигиены, опасно для здоровья, так как частое мытье способствует нарушению природного кислотно-щелочного баланса кожи, из-за чего она становится сухой и более уязвимой для грибков и бактерий.

Наиболее отрицательный эффект на кожу оказывает жидкое мыло, так как в нем содержится большое количество активных веществ. Жидкие средства хуже смываются с кожных покровов. Существует исследование, которое доказало, что частое смывание верхнего слоя кожного покрова нарушает зоны, в которых идет синтез витамина D. А это приведет к его дефициту в организме. Доктор Луцати рекомендует, что для здоровья полезно принимать душ не чаще 2 раз в неделю. Для поддержания гигиены достаточно проводить локальные процедуры. Кроме того, после купания необходимо вытирать ушные раковины полотенцем, а не использовать ватные палочки или другие проникающие средства.

А если вам нужны будут Продукты повышающие лактацию (http://www.merryj.ru), то мы можем вам предоставить перечень таких продуктов, и подскажем где можно их купить по низким ценам. Все продукты будут качественные и вы останетесь довольны покупкой.