Витаминные комплексы для глаз при астигматизме

Астигматизм – это нарушение зрения, устранить которое можно только с помощью оперативного вмешательства, которое может проводиться только после совершеннолетия. В связи с этим важно до этого периода избежать ухудшения зрения, а именно:

• Носить очки с корректирующими линзами;
• Заниматься специальной гимнастикой;
• Включать в рацион общеукрепляющие витаминные комплексы.

Состав витаминных комплексов

В состав современных препаратов для глаз профилактического действия, включаются следующие витамины:

• Витамин А, который способствует выработке фоточувствительного пигмента – родопсина. Недостаточное количество данного витамина приводит к развитию ночной слепоты и сухости глаз. Следует помнить, что в чистом количестве витамин А опасен для здоровья, так как повышает внутричерепное давление и может привести к отеку зрительного нерва. Исключение составляет бета каротин, который является модификацией витамина А, но при этом усваивается организмом человека в нужном количестве без каких-либо отрицательных последствий.
• Витамин С, который является великолепным антиоксидантом и его недостаток связывают с развитием глаукомы и катаракты.
• Витамин Е, который является главным защитником клеточных мембран. Его недостаток может привести к оксидативному стрессу сетчатки.
• Витамин В2, который защищает сетчатку от негативного воздействия ультрафиолетового излучения и нормализует остроту зрения.

Кроме этого в витаминные комплексы обязательно включаются следующие вещества, которые являются антиоксидантами:

• Лютеин. Он является светофильтром и защищает хрусталик от помутнения и предотвращает возрастные разрушения сетчатки.
• Ликопин. Он замедляет перекисные процессы в хрусталике;
• Зеаксатин. Он способен отфильтровать синюю часть спектра, которая способна разрушать светочувствительные нейроны сетчатки и приводить к ухудшению зрения.

Детям, страдающим астигматизмом, рекомендуется обязать включать витаминные комплексы для глаз как минимум два раза в год: осенью и весной. Наиболее популярными детскими витаминными комплексами являются:

• «Витрум Вижн», рекомендуемый при сильных зрительных нагрузках детям после 12 лет.
• «Алфавит Оптикум», включающий огромное количество минералов и витаминов, способствующих в целом улучшению зрения.

Также очень важно помнить, что ребенку с врожденным астигматизмом нужно бережно относиться к зрению. Это значит, что ему должны быть созданные хорошие световые условия, которые позволят минимизировать зрительные нагрузки.

Продукты для зрения содержащие витамины, полезное для глаз при близорукости, миопии, астигматизме

Астигматизм – это нарушение зрения, устранить которое можно только с помощью оперативного вмешательства, которое может проводиться только после совершеннолетия. В связи с этим важно до этого периода избежать ухудшения зрения, а именно:

• Носить очки с корректирующими линзами;
• Заниматься специальной гимнастикой;
• Включать в рацион общеукрепляющие витаминные комплексы.

Состав витаминных комплексов

В состав современных препаратов для глаз профилактического действия, включаются следующие витамины:

• Витамин А, который способствует выработке фоточувствительного пигмента – родопсина. Недостаточное количество данного витамина приводит к развитию ночной слепоты и сухости глаз. Следует помнить, что в чистом количестве витамин А опасен для здоровья, так как повышает внутричерепное давление и может привести к отеку зрительного нерва. Исключение составляет бета каротин, который является модификацией витамина А, но при этом усваивается организмом человека в нужном количестве без каких-либо отрицательных последствий.
• Витамин С, который является великолепным антиоксидантом и его недостаток связывают с развитием глаукомы и катаракты.
• Витамин Е, который является главным защитником клеточных мембран. Его недостаток может привести к оксидативному стрессу сетчатки.
• Витамин В2, который защищает сетчатку от негативного воздействия ультрафиолетового излучения и нормализует остроту зрения.

Кроме этого в витаминные комплексы обязательно включаются следующие вещества, которые являются антиоксидантами:

• Лютеин. Он является светофильтром и защищает хрусталик от помутнения и предотвращает возрастные разрушения сетчатки.
• Ликопин. Он замедляет перекисные процессы в хрусталике;
• Зеаксатин. Он способен отфильтровать синюю часть спектра, которая способна разрушать светочувствительные нейроны сетчатки и приводить к ухудшению зрения.

Детям, страдающим астигматизмом, рекомендуется обязать включать витаминные комплексы для глаз как минимум два раза в год: осенью и весной. Наиболее популярными детскими витаминными комплексами являются:

• «Витрум Вижн», рекомендуемый при сильных зрительных нагрузках детям после 12 лет.
• «Алфавит Оптикум», включающий огромное количество минералов и витаминов, способствующих в целом улучшению зрения.

Также очень важно помнить, что ребенку с врожденным астигматизмом нужно бережно относиться к зрению. Это значит, что ему должны быть созданные хорошие световые условия, которые позволят минимизировать зрительные нагрузки.

На заметку: Забота о своем здоровье волнует пожалуй каждого современного человека. Так например, что касается стоматологии, то иметь красивые и ровные зубы желают многие. Но что делать, если так случилось, что человек потерял один или несколько зубов? Имплантация зубов в Москве (dentalway.ru) поможет в данном случае. Благодаря имплантации, человек может полностью исправить недостаток отсутствующих зубов.