Правильная методика голодания способна продлить жизнь человека

Совсем недавно исследователи из американского Национального института старения сделали удивительное открытие, оказывается голодание способно продлевать жизнь. Они пояснили, что оно должно быть разумно подобрано, только тогда это может стать одним из наиболее эффективных способов продления жизни человека. Главное, как считают ученые правильное голодание, принесет лишь пользу организму. Их работа была опубликована в издании infosmi.net.

В рамках исследований, которые были проведены на животных, ученые установили, что система особого рационального питания, которая дает любому живому организму лишь минимальное, необходимое для поддержания жизнедеятельности количество калорий, способствует более здоровому состоянию головного мозга, сердечно-сосудистой системы и других жизненно важных органов и тканей человека.

Кроме того, как отметил один из главных авторов данной работы профессор Марк Мэттсон, голодание во много раз задерживает процесс старения организма. Ученый также сообщил, что во время исследования наиболее хороший результат дала диета, когда подопытные животные голодали через день. Но исследователи пока не могут, и тем более не берутся судить, какие сроки и какую периодичность голодания можно рекомендовать в целях оздоровления людям.

Заметка. Если же вы не знаете какой подарок на день рождения (тут) подарить своей любимой или подруге, то мы советуем вам сделать доставку цветов, которые соберут в оригинальный букет. Цветы стоят не дорого и курьер может их доставать в нужное время.

Лечебное голодание (пищевая пауза) в домашних условиях — эмоционально-психологическая подготовка