Возможно ли предотвратить катаракту?

Глазной хрусталик – это прозрачная структура, заключенная в своеобразный мешочек, находящаяся за глазной радужкой. Помутнение этой самой структуры и является катарактой. Появление катаракты чаще всего связано с возрастным фактором (старческая катаракта).

И, тем не менее, полный перечень причин и особенности развития катаракты до сих пор не выявлены.
Принято считать, что старение – это наиболее распространенная причина развития катаракты. Ведь этот процесс сопровождается нарушениями функции обмена веществ, а это и есть первопричина помутнения глазного хрусталика.

Катаракта также может появиться в результате повреждения, травмы глаза, воспалительных процессов, уевита, сахарного диабета. В некоторых случаях катаракта проявляется как побочный эффект от приема некоторых медикаментов, например кортикостероидов.

Существуют случаи врожденной катаракты. Благодаря современной медицине, операцию на катаракту делают и детям.

Проникающее ранение линзы при операции на глаза, облучение глаз при лечении опухолей также могут привести к различным типам катаракты, обычно задней субкапсулярной.

Симптоматика

Симптомы катаракты проявляются безболезненно, однако доставляют серьезные неудобства. Основные признаки этого заболевания связаны с различными нарушениями восприятия изображения – яркие цвета кажутся тусклыми, картинка расплывчатой. Часто катаракта сопровождается дальнозоркостью, либо близорукостью.

Профилактика катаракты

Хотя многие врачи уверяют, что катаракту предотвратить невозможно. Недавние исследование этого вопроса доказывают обратное.

Более того, начинать профилактику по борьбе с катарактой можно прямо сейчас (конечно, если она у вас еще не успела сформироваться). Также возможным является и избавление от этого недуга на ранней стадии его развития. Учеными был выявлен целый комплекс мер профилактики катаракты.

· Ношение специальных очков (в сеточку), охраняющих глаза от проникновения прямых солнечных, УФ, лучей;
· Стараться меньше времени проводить на солнце;
· Людям, пользующимся очками, лучше заказывать стекло со специальным, защитным покрытием, оберегающим от агрессивного воздействия компьютерного экрана и UVA, UVB лучей;
· Снизить уровень употребления холестерина;
· Отдавать предпочтение продуктам, содержащим большое количество антиоксидантов, а именно овощам и фруктам;
· Включить в свой рацион такие зеленые овощи как капуста и шпинат, они богаты лютеинами и зеаксантинами.