Отчего «раздражается» кишечник?

Данный недуг может сильно испортить отдых отпускнику, проявляясь сильными болями или некоторым дискомфортом в животе, а также нарушением частоты стула. Заболевание в основном выбирает именно недисциплинированных людей, которые просто пренебрегают нормальным завтраком. Посещает оно также и тех, кто постоянно испытывает сильное нервное напряжение.

Лечение раздраженного кишечника 1. Для лечения доктор всегда советует привести в нормальное состояние режим дня и питание, назначает специальные препараты. Благотворны также для таких пациентов и разные психотерапевтические беседы. Мы так же подскажем вам сайт, где можно купить контактные линзы (www.luxmed.com.ua) по низким ценам.

2. Если человек сильно страдает от запоров, то диетические советы включают обогащение питания многими растительными волокнами (инжир, хлеб грубого помола, яблоки, отруби, чернослив, изюм). Ежедневно взрослый человек обязан употреблять съедать не меньше 30 граммов клетчатки. Рассчитать это количество можно довольно легко.
Например, одно среднее яблочко содержит где-то 5 г волокон, а 5–6 ст. ложек отрубей – 10–12 г. Назначаются препараты, которые позволяют усиливать работу кишечника. Плотный завтрак, благодаря которому обязан сработать желудочно-кишечный рефлекс, просто обязателен.

3. При диарейном синдроме необходимо, совсем наоборот, ограничить в рационе продукты, которые содержат грубую клетчатку. В таком случае полезны кисели, а также слизистые крупяные отвары. Доктор также может прописать пациенту разные адсорбирующие средства.

4. Если заболевание в свою очередь сопровождается острой болью, вздутием живота, то тогда назначаются препараты, которые оказывают спазмолитическое действие. Из рациона полностью исключаются бобовые, виноград, капуста, апельсины, а также соки из данных продуктов.

Как вылечить синдром раздраженного кишечника