Макияж не вредит зрению

Проведенные исследования ученых из Великобритании доказали, что  женщины, которые ежедневно делают макияж глаз реже страдают глазными заболеваниями, причиной которых становиться занесение инфекции.

Жжение, покраснение, зуд – все это признаки воспаления глаз. Как правило, оно происходит по причине загрязнения либо недостаточного  очищения. В течение всего дня в наши глаза попадает огромное количество микрочастиц пыли, песка, мусора. Избежать этого невозможно, по этой причине требуется ежедневный уход, который должен заключаться хотя бы в привычном умывании водой. Женщины, наносящие макияж глаз, в отличие от тех, кто старается избегать его, перед сном производят процедуру очищения. Различные тоники, масла, пенки для умывания не только способствуют удалению косметики, но и дополнительному уходу, а значит, полностью избавляют  глаза от микрочастиц и воспаления.

 Для сохранения здоровья требуется:

• Сократить попадание УФ-лучей

Они не только негативно сказываются на качестве вашего зрения, но и на состоянии кожи.

• Как можно чаще проводить уборку

Содержите квартиру в чистоте. Не только мойте пол и вытирайте пыль, но также стирайте занавески, ковры и воспользуйтесь функцией чистка матрасов на дому . В матрасах скапливается множество нежелательных элементов, которые могут не только попасть в глаза во время сна, но и вызвать раздражение, аллергию.

• Читать при достаточной освещенности помещения;
• Ограничивать время работы за компьютером;
• Выполнять зарядку для глазных мышц.

Осуществляя столь нехитрые манипуляции, вы сможете сохранить здоровье глаз на долгие годы.