Как ребенку помочь справиться с близорукостью?

Испокон веков все мы привыкли твердить о том, что зрение необходимо беречь. Как пример, фразы из известных поговорок и пословиц типа «беречь как зеницу ока» и подобное. И такое отношение к зрению не случайно вовсе, ведь практически девяносто пять процентов всей той информации, которая к нам поступает, приходит именно с помощью наших зрительных возможностей.

Но, как и в большинстве случаев, здесь мы также можем наблюдать парадоксальную ситуацию: мы отлично понимаем, что зрение чрезвычайно важно для нашей успешной жизнедеятельности, мы сочувствуем глубоко тем, кто его по каким-либо причинам лишился, однако сами, в тот же момент, не стремимся к тому, чтобы свое зрение не то что улучшить – хотя бы сохранить!

Помогаем детям справиться с близорукостью

И не менее печально то, что такое наше отношение своими корнями уходит глубоко в детские годы. Естественно, много случаев в практике офтальмологов, когда близорукость у ребенка является простой наследственностью от нерадивых родителей. Многие убеждены в том, что наследственность такая передается ребенку из-за того, что родители слишком увлекаются нагрузкой на свои же глаза. Получается, если родители любят читать, долго сидеть за монитором компьютера, смотреть телевизор, то существует серьезный риск того, что их ребенок будет иметь проблемы со зрением.

И страшно то, то эти же родители ни коим образом не стремятся предотвратить ухудшение зрения у малыша: они его также садят за компьютер, заставляют много читать и так далее.

Кроме того, не добавляют улучшений в зрении и годы школьные, особенно первые классы. Ведь детей усаживают за парты, они  начинают все меньше ощущать нагрузки физические. А отсутствие нагрузок физических постепенно приводит к ухудшению зрения – это уже доказанный факт.

Мы губим своих детей

Но некоторые родители шагнули еще дальше. Вот представьте себе такую ситуацию: ребенок начинает жаловаться на то, что у него глазки болят. Конечно же, перепуганная мамочка мчится с ним к офтальмологу детскому, то фиксирует, что зрение падает и предписывает ношение очков. Наряду с этим рассказывает мамочке об активности физической, о ее необходимости.

Что же делает мамочка? А делает она следующее: покупает самые лучшие очки, выполняет все предписания врача, но вот от физкультуры в школе просит освободить ее чадушко. Ведь он же в очках! Ему же неудобно будет прыгать-бегать! Тем самым, из своей любви великой, она опять же усугубляет зрение ребенка.

Поэтому, не пресекайте попытки вашего ребенка как можно больше двигаться, не позволяйте ему подолгу просиживать за компьютером, почаще выходите с ним на улицу.