Как дольше сохранить глаза здоровыми?

У людей преклонного возраста наиболее распространенной проблемой является потеря зрения, к сожалению, порой даже полная. А все дело в том, что особой коварностью обладают всевозможные заболевания, которые видимыми способами себя могут не проявлять длительный период времени, все укрепляясь в организме человека, разрастаясь. И когда становится плохо со зрением, оказывается, что эта проблема у него возникла еще в молодые годы! Кто бы мог подумать! Но опять же, к сожалению, это так и есть в действительности.

Болезни возраста

Именно для того, чтобы не возникало в преклонном возрасте таких вот проблем неожиданных, мы настоятельно рекомендуем проходить обследования у офтальмологов высококвалифицированных. Вообще, принято раз в три года делать такой осмотр, если вас ничего не беспокоит, после сорокалетнего рубежа необходимо осмотры участить – раз в год. А если вы начали замечать какие-т отклонения в работе глаз, то не стоит ждать ежегодного осмотра, а сразу же необходимо мчаться к офтальмологу.

Внутри нашего глаза жидкость непрерывно продуцируется. А для того, чтобы ее баланс всегда находился в норме, с глазах наших расположены фильтры специальные. Как раз такие фильтры после сорокалетнего возраста и засоряются, если так можно выразиться.

Очень важно раз в три года давление внутриглазное измерять, особенно тем, кто перешагнул сей рубеж, сорок лет. А если при взгляде на лампу или фонарик вы начинаете видеть круги различных цветов, то вам однозначно следует обратиться к врачу.  У вас начинает развиваться такое заболевание , как глаукома. То есть, низкое давление глазное.

Вам вовсе не обязательно идти имен в поликлинику, вы вполне можете проверить свое зрение и давление в оптике, там вам дадут квалифицированную помощь. Если верить статистике, даме упрямой, то из одной тысячи человек при таких осмотрах доврачебных находят у десяти человек нарушения зрения.

Синдром «сухого глаза»

Этот синдром является настоящей трагедией нашего поколения. Ведь появляется он у людей из-за того, что они безмерно и регулярно просиживают за компьютерным монитором очень много времени.

Почему сухой глаз? Да потому, то в норме мы должны в одну минуту моргать как минимум двадцать раз. таким образом, наше яблоко глазное увлажняется и смывает с себя всевозможный «мусор», типа отходов деятельности лейкоцитов.

А когда мы сидим у монитора, то моргаем намного реже, соответственно, не омывается глазное яблоко так, как ему необходимо. Тем самым, мы начинаем сами в своих глазах развивать заболевания всевозможные.

Не ленитесь периодически делать пятиминутные перерывы для своих глазок, прилягте на кровать, закройте глаза и полежите так немного. Также необходимо приучать себя как можно чаще моргать, вы же так поможете глазу смыть с себя все те неполезные вещества, которые в нем копятся.